Nos actualités
Notre vision du coaching, du neurofeedback, des neurosciences
afin de vous aider à élargir votre connaissance sur ces différents sujets.
C’est déjà Noël offre exceptionnelle
C'est déjà Noël OFFRE EXCEPTIONNELLE Voici un cadeau, juste pour vous ! https://youtube.com/shorts/jWdCHBv-KbI 50% de réduction sur (au choix) : Le bilan initial en Neurofeedback 5 séances de Biofeedback 3 séances de Coaching Pour en profiter, c'est simple :...
Comment mieux vivre ses douleurs chroniques et sa fatigue ?
Comment mieux vivre ses douleurs chroniques et sa fatigue ? Vivre avec des douleurs chroniques engendre beaucoup de fatigue et de tensions. Ce peut être difficile à vivre. Alors, comment mieux vivre ses douleurs chroniques et sa fatigue ? Il existe des stratégies pour...
Quels sont les symptômes communs des maladies chroniques ?
🔎 Les maladies chroniques englobent un large éventail de conditions de santé qui durent généralement longtemps, voire toute la vie. ▶️ Tout d'abord, chaque maladie chronique a des symptômes spécifiques qui lui sont associés. Pour autant, il existe certains symptômes...
Quels sont les effets secondaires du traitement du cancer du sein ?
💔Le cancer du sein est l'un des cancers les plus fréquents chez les femmes. 💝La détection précoce et les avancées dans les traitements ont contribué à améliorer les taux de survie, et la campagne "Octobre rose" joue un rôle essentiel dans cet effort de sensibilisation...
La migraine, que faire pour la soulager ?
La migraine, que faire pour la soulager ? Quelle prévention mettre en place ? 🧐La migraine est une affection neurologique caractérisée par des maux de tête récurrents et souvent graves.Les migraines peuvent être très invalidantes pour ceux qui en souffrent. 🥺 ⬇️Voici...
C’est quoi le biofeedback
C'est quoi le biofeedback ? Comment ça marche ? Et, à quoi ça sert ? 🔎La pratique du biofeedback est une approche thérapeutique. A savoir qu'elle vise à aider les individus à mieux comprendre et à réguler certaines fonctions physiologiques de leur corps. En utilisant...
Les punaises de lit….Comment faire pour que notre peur ne s’emballe pas ?
On en entend beaucoup parler dans l'actualité.Les punaises de lit....Comment faire pour que notre peur ne s'emballe pas ? Il faut dire que la peur des punaises de lit est compréhensible car ces parasites peuvent infester les maisons et provoquer des démangeaisons....
C’est quoi l’intéroception ?
C'est quoi l'intéroception ? L'intéroception est la capacité de percevoir les signaux internes que notre corps envoie au cerveau. Il s'agit d'un sens interne qui nous permet de détecter et de comprendre les sensations et les signaux provenant de l'intérieur de notre...
Gérer ses émotions : Clés pour une vie équilibrée
Gérer ses émotions : Clés pour une vie équilibrée La gestion des émotions est une compétence cruciale dans la vie quotidienne. Que ce soit au travail, dans nos relations personnelles et familiales, ou dans notre bien-être général, notre capacité à comprendre, gérer et...
Vivre son quotidien professionnel ET prendre soin de soi
Vivre son quotidien professionnel ET prendre soin de soi et de sa santé mentale c'est possible ? Vivre son quotidien professionnel ET prendre soin de soi, est-ce possible ? C’est la question que je pose lors de mes accompagnements. La réponse est souvent mitigée. Pour...