A travers un accompagnement individuel et personnalisé,
LD Développement vous guide sur la compréhension de vos modes de fonctionnement et la mise en œuvre d’actions visant à améliorer durablement votre bien-être, votre santé et votre performance.
Nous vous proposons 3 types d’accompagnement qui peuvent également se combiner pour une approche complète.
Coaching Personnel
et Professionnel
Evaluation et analyse
du fonctionnement cérébral
(évaluation EEGq)
Accompagnement
par Neurofeedback
Téléchargez notre guide
en remplissant le formulaire ci-dessous
VOUS SOUHAITEZ EN SAVOIR PLUS ?
Phrase du mois
» Prendre soin de son esprit, c’est ouvrir un espace intérieur où l’on peut enfin respirer, penser plus clair… et simplement être. «
Notre philosophie
Apprendre à se connaître, se comprendre, se décrypter est essentiel pour être bien avec soi-même et pour interagir avec les autres.
Nous vous invitons :
à décloisonner votre regard pour mieux appréhender la richesse que vous avez en vous et dans votre vie,
à considérer tous les champs de votre existence comme autant de lieux à votre disposition pour exprimer ce que vous êtes et atteindre votre bonheur.
Mes actus
Venez découvrir notre vision du coaching, du neurofeedback, des neurosciences
et approfondissez votre connaissance sur ces différents sujets.
Bonne lecture !
Écouter son cerveau et ses signaux
Dans nos vies modernes, nous avons souvent tendance à ignorer les signaux que nous envoie notre cerveau. Pourtant, cet organe fascinant communique constamment avec nous, et apprendre à reconnaître ses messages peut transformer notre énergie, notre concentration et notre bien-être mental.
Alimentation : comment nourrir votre cerveau pour soutenir l’énergie mentale
Notre cerveau est l’organe le plus gourmand en énergie de notre corps. Bien qu’il ne représente que 2 % du poids total, il consomme près de 20 % de nos calories quotidiennes. Cela signifie que ce que nous mangeons influence directement non seulement notre énergie mentale, mais aussi notre capacité à apprendre, à mémoriser et à réguler nos émotions.
Respiration et cerveau : un levier puissant pour réguler le système nerveux
La respiration accompagne chaque instant de notre vie. Pourtant, nous y prêtons rarement attention.
La plupart du temps, elle se déroule automatiquement, sans intervention consciente. Cependant, la respiration possède une particularité remarquable : nous pouvons aussi la modifier volontairement.
Nos prestations
Coaching de vie
Le coaching est l’art d’aider une personne à trouver ses propres solutions et à se réaliser sur le plan personnel et professionnel.
Vous souhaitez vivre une vie heureuse et épanouie, et ce malgré les difficultés qui vous empoisonnent au quotidien. Mais…vous n’arrivez pas à y voir clair, à trouver l’équilibre idéal pour préserver votre santé mentale et physique.
A travers le coaching, nous vous accompagnons dans la mise en place d’une approche globale du bien-être, tout en valorisant votre potentiel.
Accompagnement
par Neurofeedback
L’entraînement par Neurofeedback est une forme de Biofeedback.
Perturbés par des problèmes d’origines diverses, vos capacités et votre état général peuvent être impactés, limitant ainsi votre qualité de vie et vos potentiels.
Cette méthode d’accompagnement et de rééducation cérébrale a pour effet une réduction, voire disparition des difficultés ciblées et une amélioration significative de votre bien-être global et de votre performance.
Accompagnement
par Neurofeedback
L’entraînement par Neurofeedback est une forme de Biofeedback.
Perturbés par des problèmes d’origines diverses, vos capacités et votre état général peuvent être impactés, limitant ainsi votre qualité de vie et vos potentiels.
Cette méthode d’accompagnement et de rééducation cérébrale a pour effet une réduction, voire disparition des difficultés ciblées et une amélioration significative de votre bien-être global et de votre performance.
Bilan et analyse du fonctionnement cérébral
Notre cerveau produit en permanence des ondes cérébrales mesurables qui traduisent nos pensées, nos émotions et nos comportements.
Le bilan cérébral par EEGq (Electroencéphalogramme quantitatif) vous permet de :
- Connaître et comprendre d’où viennent vos difficultés
- Guider la rééducation de votre cerveau lors d’un entraînement par Neurofeedback.
- Mesurer l’efficacité d’un traitement, d’un accompagnement, d’une thérapie, d’une rééducation